Friday, May 21, 2010

**TIPS BEBAS STRESS**

tips nih simple dimple je..
tp cubalah! pasti meyakinkan..
wahh mcm iklan laa pulak..haha..
** Letakkan bunga segar di atas meja kerja kamu.. selain menyegarkan mata,bunga itu juga boleh membangkitkan mood ceria kamu..
**Sebelum kamu memulakan tugasan.Cuba tarik nafas dalam-dalam sebanyak 10 kali.Lakukannya secara santai!..
**Walau sesibuk mana pun jadual tugasan kamu.Pastikan kamuntidak melewat-lewatkan waktu makan tengah hari.
**Curi masa satu minit sewaktu menyelesaikan tugasan dengan mengurut-urut bahu kiri dan kanan untuk mengembalikan kesegaran semula..
**Pastikan meja kerja kamu berada dalam keadaan kemas dan bersih.Percayalah, kebersihan dan keselesaan itu mampu merangsang minda kamu..
Selamat Mencuba!

Thanks for reading Handsome and Pretty :)

2 comments:

  1. bunge idup cepat mati la bea..nanti sedih.hee
    kalo ingat muke iqa je msti x stress meyh..haha

    ReplyDelete
  2. alaaa.. da mati then beli yg baru pulak..
    wane yg lain.. kan sdap mate memndg .. ngeee..
    oke2 laa.. nnt bea copy n paste muke iQa kt bwh tuh ea.. :)

    ReplyDelete